Стоп, кибербуллинг! Как защититься и куда звонить ⁉

Внимание, важная информация! Весь сентябрь, с 1 по 30 число 2025 года, проходит всероссийская акция от Детского телефона доверия: «Безопасность в сети — вместе против буллинга».

Что такое кибербуллинг? Проще говоря, это травля в интернете. Сегодня с ней, к сожалению, может столкнуться каждый — и взрослый, и ребенок. Это могут быть обидные комментарии, злые шутки, распространение личных фото или информации без разрешения, угрозы или даже создание фейковых страниц, чтобы опорочить человека.

Такие онлайн-атаки могут принимать разные формы: от троллинга и домогательств до полного игнорирования (бойкота) в чатах. Это не просто неприятно — это целенаправленное давление, которое наносит глубокие душевные раны, вызывает тревогу и страх. Помните: жертвой может стать абсолютно любой пользователь сети.

Как понять, что близкий человек страдает от кибербуллинга? Обратите внимание на эти тревожные звоночки:
Настроение: Он стал замкнутым, грустным, раздражительным или тревожным. Избегает друзей и привычных увлечений.
Поведение: Внезапно удалил свои аккаунты в соцсетях, прячет телефон или компьютер, когда вы входите в комнату.
Самочувствие: Жалуется на плохой сон, отсутствие аппетита, головные боли или боли в животе без видимой причины.

В рамках акции «Безопасность в сети — вместе против буллинга» вы можете получить помощь! Психологи бесплатно проконсультируют детей и родителей, расскажут, как защитить себя в интернете, что делать при столкновении с агрессией и как правильно на нее реагировать.

Если вы или ваш ребенок столкнулись с травлей, не оставайтесь с проблемой один на один! Позвоните, вам помогут. Звонок бесплатный и анонимный.
Единый общероссийский номер: 8-800-2000-122
Короткий номер для мобильных: 124